Was ist Cortisol? Cortisol ist ein Hormon, das in den Nebennieren produziert wird und eine wichtige Rolle bei der Stressbewältigung spielt. Bekannt als „Stresshormon“, wird Cortisol freigesetzt, wenn wir körperlichen oder emotionalen Belastungen ausgesetzt sind. Es hilft dem Körper, Energie für schnelle Reaktionen bereitzustellen, indem es den Blutzucker erhöht und entzündungshemmend wirkt. Während dies kurzfristig …
Was ist positiver Stress (Eustress)? Positiver Stress, auch bekannt als Eustress, beschreibt eine Form von Stress, die uns nicht überfordert, sondern uns anspornt und motiviert. Im Gegensatz zum Distress, der als belastend empfunden wird, wirkt Eustress belebend und fördert persönliches Wachstum. Typischerweise entsteht Eustress, wenn wir uns Herausforderungen stellen, die zwar anspruchsvoll sind, aber gleichzeitig …
Was sind psychische Verspannungen? Psychische Verspannungen bezeichnen muskuläre Anspannungen, die durch mentale Belastungen wie Stress, Angst oder emotionale Konflikte ausgelöst werden. Diese Art von Verspannungen unterscheidet sich von rein körperlichen Verspannungen, da sie ihre Ursache hauptsächlich in psychischem Druck und nicht in körperlicher Überlastung haben. Wenn wir unter Anspannung oder emotionalem Stress stehen, reagiert der …
Studien zu CBD bei Arthrose Wissenschaftliche Untersuchungen zu Cannabidiol (CBD) und Arthrose (OA) haben zu unterschiedlichen Ergebnissen geführt, wobei einige Studien potenzielle Vorteile aufzeigen, während andere keine signifikante Wirkung feststellen. Hier ist ein Überblick über die wichtigsten Studien: 🟢 Positive Ergebnisse 🟢 Eine 2022 veröffentlichte Studie fand Zusammenhänge zwischen der Verwendung von CBD und Verbesserungen …
Studien zu CBD und Magen-Darm-Schmerzen Es gibt mehrere Studien, die die Auswirkungen von Cannabidiol (CBD) und anderen Cannabinoiden auf Magen-Darm-Schmerzen und damit zusammenhängende Erkrankungen untersuchen. Hier ist eine Zusammenfassung der wichtigsten Ergebnisse: Auswirkungen auf Magen-Darm-Schmerzen und -Symptome 1. Eine 2023 veröffentlichte systematische Überprüfung ergab, dass Cannabinoide, insbesondere solche, die CB2-Mechanismen beeinflussen (wie CBD), das Potenzial …
Studien zu CBD und chronischen Schmerzen Wissenschaftliche Untersuchungen zu Cannabidiol (CBD) und chronischen Schmerzen haben vielversprechende Ergebnisse gezeigt, auch wenn noch weitere hochwertige Studien erforderlich sind. Hier ist ein Überblick über die wichtigsten Erkenntnisse: Systematische Übersichtsarbeiten und Metaanalysen Eine kürzlich veröffentlichte systematische Überprüfung aus dem Jahr 2023 untersuchte die Wirksamkeit von CBD bei der Behandlung …
Studien zu CBD und Gelenkschmerzen In mehreren Studien wurden die Auswirkungen von Cannabidiol (CBD) auf Gelenkschmerzen untersucht, insbesondere im Zusammenhang mit Arthritis. Hier ist ein Überblick über die wichtigsten Ergebnisse: 1. Explorative Querschnittsstudie zu Arthritis und Gelenkschmerzen: Eine Studie aus dem Jahr 2022 untersuchte die wahrgenommenen Auswirkungen von CBD auf Arthritis-Symptome: 83 % der Teilnehmer …
Studien zu CBD und Halsschmerzen Es gibt nur wenige direkte Forschungsarbeiten zu Cannabidiol (CBD) speziell bei Halsschmerzen. Einige Studien und Informationen deuten jedoch auf potenzielle Vorteile hin: Entzündungshemmende Eigenschaften CBD hat in verschiedenen Studien entzündungshemmende Wirkungen gezeigt. Diese Eigenschaft ist zwar nicht spezifisch für Halsschmerzen, könnte aber möglicherweise dazu beitragen, die mit Halsschmerzen verbundenen Entzündungen …
Studien zu CBD und Knieschmerzen Es gibt mehrere Studien, die die Auswirkungen von Cannabidiol (CBD) auf Knieschmerzen, insbesondere im Zusammenhang mit Arthrose, untersucht haben. Hier ist eine Zusammenfassung der wichtigsten Ergebnisse: Studie zu transdermalem CBD-Gel: Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Phase-2A-Studie untersuchte ZYN002 (transdermales synthetisches CBD-Gel) bei Knieschmerzen aufgrund von Arthrose [1]: 320 Patienten wurden randomisiert …
Studien zu CBD und Kopfschmerzen Es gibt mehrere Studien, die die Auswirkungen von Cannabidiol (CBD) und Cannabisprodukten auf Kopfschmerzen, insbesondere Migräne, untersucht haben. Hier ist eine Zusammenfassung der wichtigsten Ergebnisse: Medizinisches Cannabis zur Behandlung von Migräne: Eine 2022 in Frontiers in Neurology veröffentlichte Übersicht fand vielversprechende Belege für medizinisches Cannabis (MC) bei der Behandlung von …